„Jak dbać o własną motywację i satysfakcję w codziennej pracy - przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu”

Temat szkolenia: „Jak dbać o własną motywację i satysfakcję w codziennej pracy - przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu”

Data szkolenia:

• Daty szkoleń znajdują się w zakładce Kalendarz szkoleń.
• Zapisy na szkolenie są przyjmowane po ukazaniu się dat szkolenia w zakładce Kalendarz szkoleń.
• Możliwość dofinansowania szkolenia aż do 80%. Szczegóły pod linkiem tutaj.

Informacje o szkoleniu:

• Czas trwania szkolenia: 4 godziny dydaktyczne.
• Koszt szkolenia: 150 zł
• Możliwość dofinansowania szkolenia aż do 80%. Szczegóły pod linkiem tutaj.

Szkolenie skierowane jest do:

• Nauczycieli i terapeutów.

Program szkolenia:

1. Charakterystyka objawów i przyczyny zespołu wypalenia zawodowego.
2. Przeciwdziałanie objawom wypalenia zawodowego – w perspektywie jednego dnia:
   1. Przed pracą:
      • Rola własnego nastawienia do sytuacji zawodowych: nastawienie nie tylko optymistyczne, ale również realistyczne i zadaniowe.
      • Postawienie sobie celów na dzisiaj.
      • Zastosowanie granicy dom – praca.
   2. W trakcie pracy:
      • Skuteczna interpretacja sytuacji trudnych i niezależnych tylko ode mnie.
      • Komunikacja nastawiona na współpracę i porozumienie.
      • Uruchamianie mechanizmów akceptacji i sympatii międzyludzkiej.
      • Techniki mikrorelaksacji do wykonania w trakcie pracy.
   3. Po pracy:
      • Zastosowanie granicy praca – dom.
      • Analiza sytuacji zawodowych i wyciągnięcie z niej praktycznych wniosków na podobne sytuacje w przyszłości.
      • Gospodarowanie czasem wolnym – formy aktywności dające wsparcie, „rytuały antywypaleniowe”.

E-szkolenie:

• E-szkolenie: szkolenie odbędzie się za pomocą platformy Skype.
• Liczebność grupy: do 20 osób.
• Prowadząca warsztaty: mgr psychologii Małgorzata Moczulska, Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript., tel. 603 58 24 27
• Zgłoszenia: osoby zainteresowane szkoleniem proszone są o przesłanie formularza zgłoszeniowego z naszej strony internetowej. O przyjęciu na szkolenie decyduje kolejność zgłoszeń.
  
  

Niniejsze materiały są chronione prawem autorskim zgodnie z treścią ustawy o prawie autorskim i pokrewnych z dnia 4 lutego 1994 r. Wszelkie naruszenia praw autorskich będą ścigane na drodze cywilnej i karnej. Wszelkie prawa zastrzeżone. Żadna część niniejszego opracowania nie może być powielana ani rozpowszechniana za pomocą urządzeń elektronicznych, mechanicznych, kopiujących, nagrywających i innych bez pisemnej zgody autorów.